勉強法

ルーティーンを取り入れる。めちゃくちゃ低いハードルを作る。この2つを実践してみましょう。継続する方法は早いうちから覚えておけば人生でかなり優位に立つことができます。作業の成果は効率×時間です。時間は継続力であげることができます。

歌詞のない音楽を流す。体調を整える。スマホを見ない。この3つを実践してみましょう。集中する方法は早いうちから覚えておけば人生でかなり優位に立つことができます。作業の成果は効率×時間です。効率は集中力であげることができます。