ダイエット

サラダスピナーを手に入れたら思っていたよりもかなり便利でした。サラダスピナーを使ったキャベツの超簡単なレシピを2個紹介するので健康に気を使っている人とか最近野菜食べていない人は参考にしてみてください。

プチ断食は食費が安く済む。食事の分の時間で昼寝ができる。やってみたらやせた。体質や考え方に合わなかったらその時にやめればいいので興味があれば試してみましょう。